Πολλές φορές με ρωτάνε αν κάποιος δάσκαλος, θεραπευτής ή κάποια μέθοδος είναι κατάλληλη και πώς να διαλέξουν το επόμενο βήμα. Η επιλογή του σωστού ανθρώπου ή της κατάλληλης μεθόδου δεν είναι πάντα εύκολη. Απαιτεί χρόνο, διάκριση και ειλικρίνεια με τον εαυτό μας.